Dia da Alimentação

No dia 16 de Outubro, realizamos várias actividades acerca dos alimentos saudáveis.

Deu-se início à aula com a visualização de sketch intitulado de “ Uma vida saudável”, em que os alunos tomaram consciência que a falta de regras na alimentação provoca problemas graves à saúde e que a falta de exercício físico provoca obesidade e nesta mesma sequência decidimos analisar os lanches que os alunos traziam. Analisamos um a um e verificou-se que na grande parte dos casos os lanches não eram os mais adequados uma vez que iriam comer alimentos pouco saudáveis para a idade. Deste modo os alunos ficaram sensibilizados para alertar os pais e Encarregados de Educação para essa mesma situação.
Foi contada uma história de uma galinha que desejava ser humana para poder comer tudo sem ter quaisquer cuidados. Esta história mais uma vez veio reforçar a ideia que nem todos os alimentos são saudáveis e que muitos deles devem ser evitados. Nesta sequência os alunos pintaram figuras de frutos e vegetais para a criação de um painel de alguns alimentos saudáveis.
Na área de Matemática os alunos jogaram a um jogo da alimentação em que se explorou o tema e alguns conceitos matemáticos.
Na área de Estudo do Meio os alunos construíram um puzzle da roda dos alimentos divididos por grupos consoante o grau de importância. Assim foi dada uma ficha de aplicação para recolha de hábitos e gostos dos alunos perante os alimentos dados.
Para finalizar, os alunos ouviram uma canção acerca do tema e posteriormente entoaram-na.